当前位置: 首页 > 美食百科 > 本文内容

鳗鱼做法大全 鳗鱼的功效与作用

发布时间:2023-11-12 18:40:01源自:http://www.zuer8.com阅读

鳗鱼是一道既美味又营养的食材,受到很多人的喜爱。关于鳗鱼的做法有很多种,这里我们为您介绍几种常见的做法供您参考。

做法一

材料:河鳗1条,葱8根,A料米酒、淀粉各1大匙,酱油3大匙,B料米酒1大匙、酱油2大匙,糖、醋各1/2大匙,胡椒粉少许。

做法:

1. 鳗鱼洗净,放入温水中略烫一下,捞出,切除头、尾,剖开鱼肚,去除大骨后对切一半,再切成小块,放入碗中,加入A料腌制20分钟;葱洗净,切段备用。

2. 锅中倒入2大匙油烧热,放入鳗鱼,煎至两面金黄,盛起。

3. 锅中余油加热,爆香葱段,放入煎好的鳗鱼,加入B料及2杯水,大火烧开后,改小火烧至鳗鱼入味时,再转大火烧至汤汁收干即可。

做法二

材料:鳗鱼一条(约300克)、牛油果1个、红蟹籽适量、牛蒡半根、胡萝卜半根、山半根、豌豆苗一把。

做法:

1. 将鳗鱼自然解冻,鳗鱼身横向切成3-4厘米左右的段备用。

2. 牛油果去皮切成细小丁,也可搅拌成泥状。

3. 牛蒡、山削皮,切成与鳗鱼段长度相同的细条状,分别泡入盐水中片刻。

4. 胡萝卜去皮切片,用模具切成圆形薄片,摆放在盘中作为底座。

5. 在胡萝卜片上摆放上一片鳗鱼段,再撒上一层红蟹籽。

6. 用牛油果泥涂抹在鳗鱼段周围,撒上葱花。

7. 锅中加水烧开,放入蒸盘,盖上盖子,大火蒸约10分钟。

8. 取出蒸好的菜肴,淋上酱汁,最后撒上葱花即可。

希望这些做法能帮到您,祝您烹饪愉快!

以下是经过润色后的内容:

三明治的做法:

1. 将胡萝卜和豌豆苗均切成相同长度的细条状。

2. 在锅中将水烧开,放入胡萝卜和牛蒡丝烫30秒后取出。

3. 将各种细丝各取一些,摆放在一起,并用鳗鱼片卷起。

4. 用日式黄色腌制萝卜切成细条,并扎紧。然后在顶部点缀牛油果和红蟹籽。

做法三:

材料:鳗鱼、生抽、老抽、姜汁、米酒、红糖、胡椒粉适量。

做法:

1. 准备所有调料,将鳗鱼去骨去皮切成薄片。

2. 将鳗鱼片与生抽、老抽、红糖、姜汁、米醋和少量胡椒粉搅拌均匀。

3. 腌制2小时。

4. 将腌制好的鳗鱼放入烤盘中,预热烤箱至200摄氏度,烤约20分钟;然后取出涂抹一层汁液,再烤约5分钟。

5. 将腌鳗鱼的汁液倒入锅中,小火煮至浓稠冒泡。

6. 最后倒在烤好的鳗鱼上即可。

上述三种做法的鳗鱼都非常简单易学,可以在闲暇时尝试制作。同时,鳗鱼的做法还有很多,可以尝试不同的烹饪方式。

猪儿生活 Copyright©2018-2019 All Rights Reserved
免责声明:本站所有图片、文字除注明原创外均来源于互联网,版权归原作者所有,若侵犯到您的权益,请立即联系我们删除,谢谢合作! 琼ICP备2023010869号-5